Page 31 - חוברת למורים בנושא מחלת ניוון שרירים דושן
P. 31
הליכה למרחקים ארוכים
אל תאפשרו לתלמיד חולה דושן ללכת מרחקים ארוכים .דאגו
שהמרחקים יהיו קצרים ככל האפשר ותנו לו יותר זמן ומנוחה ,לפי
הצורך .חשבו על כך כשאתם מתכננים טיולים הכרוכים בהליכה
מרובה .במידה ויש צורך בהארכת זמן ,תוכלו למנות “חבר-עוזר”
ולהפוך את המינוי הזה לכבוד או לפרס.
מדרגות
עד כמה שאפשר ,יש למנוע מתלמידים חולי דושן בכל גיל את הצורך
להשתמש במדרגות .מדרגות מגבירות את העומס על השרירים
ומאיצות את הנזק לשרירים .על התלמיד להשתמש במעלית או
בשיפוע לא תלול מדי (רמפה).
הפסקות והתעמלות
(טיפוס ,הליכה על קורה ,משחקי קפיצה וכו’)
חולשת השרירים תקשה על התלמיד לשמור על שיווי משקל ולטפס.
בקשו מההורים ומהמורה לספורט להיפגש אתכם כדי לוודא אילו
פעילויות לאפשר לו לעשות ומאילו להמנע וכדי לקבל תשובות
לשאלות .כיוון שהיכולות עשויות להשתנות ככל ששנת הלימודים
מתקדמת ,יהיה זה בוודאי מועיל לארגן מפגש כזה כל כמה חודשים
עם כל המעורבים להערכת מצב מחודשת.
הפסקות אוכל /פעילויות בישול
ייתכן שהתלמיד חולה הדושן יקבל עוד בגיל צעיר טיפול בסטרואידים
כדי להאט את קצב ההתקדמות של חולשת השרירים .אחת
מתופעות הלוואי של הטיפול היא עלייה מהירה במשקל ,על כן
הקפידו על כך שהאוכל שהילד מקבל יהיה בריא ככל שניתן .בררו עם
הורי התלמיד אם יש לו מגבלות דיאטטיות נוספות.
אתגרים מיוחדים ודרכים בהם תוכלו לסייע (גילאי 23 )4-7
