Page 26 - מדריך תזונה
P. 26
7הכללים לתזונה עם דושן
דאגו לתזונה שלכם באותה דרך שבה אתם דואגים לנשימה שלכם .חשוב בדיוק באותה מידה
לעשות את זה נכון! מניעת תת-תזונה קלה יותר לעיתים קרובות מאשר הטיפול בה.
וודאו שאתם מגיעים לפגישות קבועות במרפאת מומחים למבוגרים עם דושן שבה דיאטנית
המתמחה במערכת העצבים והשרירים וכן לקלינאית תקשורת.
מצאו דרך להישקל באופן קבוע כדי לטפל בבעיות מיד כשהן מתעוררות ולשמור על משקל
בריא.
אם אתם מתחילים להיתקל בבעיות אכילה ,לעיסה ,בליעה ,הזלת ריר ,עליה במשך הזמן
שלוקח לכם לסיים ארוחה ,עשיית צרכים או נשימה ,בדקו את הנושאים האלה מוקדם ככל
האפשר במרפאת מומחים לדושן.
אל תאמינו לכל מה שאתם קוראים באינטרנט לגבי תזונה .בדקו את המקורות שלכם ושאלו
מומחים במרפאת דושן.
נסו לא לדאוג לגבי צינור האכלה .ייתכן שלא תזדקקו לו ,אבל גם אם כן ,מבוגרים רבים עם
דושן חיים בהצלחה עם צינור האכלה ולעולם לא ירצו לחזור לאחור .אם הדבר דרוש כדי
לשמור על בריאותכם ,אל תדחו זאת!
אם יש לכם שאלה לגבי תזונה של מבוגרים אחרים הלוקים בדושן ,צרו קשר עם
DMD Pathfindersאו שלחו שאלה בקבוצת הפייסבוק שלנו למבוגרים עם דושן.
תודתנו הכנה לאנג'לה ֶרדי (( )Angela Reddyדיאטנית מומחית בכירה ,בית החולים סנט תודות
תומאס ,אנגליה) ,ג'ודי אלן (( )Jodi Allenקלינאית תקשורת בכירה ביותר ,קווין סקוור,
אנגליה) וזואי דיווידסון (( )Zoe Davidsonמרצה בכירה ,המחלקה לתזונה ,דיאטטיקה ומזון, 26
אוניברסיטת מו ֶנש ,אוסטרליה) על עזרתן הקלינית ולאנטון עמנואל ()Anton Emmanuel
(יועץ גסטרואנטרולוג בקווין סקוור ,אנגליה) .תודה למבוגרים עם דושן שתרמו מניסיונם
וסיפוריהם למדריך זה :סקוטי הנסון ,מט רוברטס ,ג'ושוע דוביי ,ג'ו הסטי ,דניאל בייקר ,ג'ו
קמף ,מילאן ֶפ ֶטל ,טים אוסטרובסקי ,פיטר וורונסקי ,טיראן הות'ורן ,רוברט סלייט ,פסי ֶאן
קנינגהאם ומארק צ'פמאן וכן לכל מי שמילא את סקר התזונה שלנו .אנו מודים לצוות התכנון
וההדפסה במרכז לעצבים ושרירים על עבודת האמנות והעיצוב של המדריך.
